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Coaching y terapia. Diferencias

El coaching es una profesión diferenciada y es muy importante que no se confunda con otras disciplinas como la consultoría, el mentoring o la psicoterapia.

A pesar de que algunos coaches adoptan modelos terapéuticos y algunos terapeutas hacen coaching, para nosotras el coaching no es terapia. Entendemos que las principales diferencias entre ambas disciplinas son:

La terapia trata a clientes que necesitan ayuda profesional para superar determinados problemas o disfunciones. Trabaja sobre las emociones y explora resistencias que pueden estar asociadas a sucesos del pasado.
 
Existen más de 400 modelos psicoterapeúticos y, por lo tanto, distintas maneras de abordar estos problemas, pero, en líneas generales, la finalidad de la terapia es sanar.
El coaching parte del supuesto que el cliente es una persona saludable, que necesita un apoyo puntual para resolver con éxito sus retos personales y profesionales.
 
La finalidad de un proceso de coaching no es resolver conflictos psicológicos o emocionales sino facilitar que la persona consiga los resultados que desea. Para ello basta con cambiar actitudes y maneras de hacer ineficaces.

Cuando un coach se encuentra ante un cliente que muestra evidentes conflictos psicológicos o emocionales debería referirle a un psicólogo o a un psicoterapeuta profesional.

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