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—¿Usted de qué se ríe?
—De todos los sinsentidos. "El humor es el dolor que se
ríe", decía Chaplin.
—Eso es triste.
—El humor nos protege de todo lo que nos deshumaniza o nos
niega la alegría de vivir, al reírnos de las tristezas
y las injusticias las superamos.
—Dicen que el humor cura.
—Hay una relación directa entre el humor y la salud.
Reír nos cambia la química del cerebro y potencia
el sistema inmunológico. Hay que entender de una vez que
el ser humano sin preocupaciones no existe. Nadie puede brincar
fuera de su propia sombra.
—Ni de su sufrimiento.
—Así es, entendiendo el sufrimiento como la diferencia
entre nuestras aspiraciones y las dificultades con las que nos encontramos.
El humor implica buscar lo positivo y siempre lleva implícito
la libertad de expresión.
—¿Por qué nos reímos tan poco?
—Porque sacamos tiempo para no pensar, para pelearnos, pero
no para comunicarnos y para jugar. Lo serio es la fuerza establecida,
lo paralizante, lo que nos imponen. Hemos sido criados con la idea
de que hay un único punto de vista sobre la realidad, que
ya está definida y completa.
—Pero al humor no le gustan las normas.
—El humor es transgresión, nos obliga a crear una interpretación
distinta de las cosas, por eso la religión y la política
tienden a excluir el humor, al que temen más que a las bombas.
Cuanto más dogmática es una sociedad, menos sentido
del humor hay en ella.
—¿Estamos en una época oscura?
—Giovanni Papini dijo que la tragedia del hombre moderno no
estriba en que le quiera vender el alma al diablo, sino en que el
diablo ya no se la quiera comprar, y ahí es donde estamos,
paralizados por el miedo, la inseguridad y la insatisfacción.
—¿Por qué perdimos el humor?
—Lo perdimos por el sentido de la autoimportancia. Estamos
pendientes de que el mundo se ocupe de nosotros. Nos sobra ego y
nos falta inteligencia.
—¿Cómo recuperar el humor?
—Desarrollando la agudeza de observación con una mirada
positiva. Debemos aprender a reírnos de la realidad porque
ahí nos va la salud. El humor está en la paradoja.
Para recuperar el sentido del humor hay que desarrollar la imaginación.
El humor está más ligado a lo poético que a
lo racional.
—¿Tanto daño nos ha hecho lo racional?
—Nos ha metido en un callejón sin salida, porque nos
niega las emociones y la afectividad. O tú te ríes
de la realidad o descubres que la realidad se está riendo
de ti.
—¿Tenemos un sentido excesivamente dramático
de la vida?
El dramatismo implica sentirse más importante que los demás.
La autoimportancia es autodestrucción. Tenga en cuenta que
el humor es también la estética del desengaño.
—¿Qué es eso?
—La realidad siempre es distinta a lo que tú te planteaste
y el desengaño amoroso es consustancial a la condición
humana. La adversidad es parte de la vida y debe entenderse como
un elemento que te fortalece. Como decía Ortega, la mente
es un pájaro extraño que se alimenta de sus propios
errores.
—El humor no implica tener más información,
sino otro punto de vista.
—Así es, la mente crece por diferencias, nuevas percepciones
que vas añadiendo.
Entonces, ¿sólo la inteligencia nos permite dejar
de tomarnos demasiado en serio?
Cuando empiezas a observarte, a analizarte y a reírte de
ti mismo, reconoces tus limitaciones, te das cuenta de cuán
vulnerables somos y empiezas a funcionar distinto.
—¿El humor es un aprendizaje?
—La ciencia evidencia que si tú tratas mal una vez a
un niño, requieres doce refuerzos positivos para compensar
esa conducta negativa. Tratar una vez mal a una persona es suficiente
para que deje de interactuar contigo, así que imagine cómo
nos vamos machacando los unos a los otros.
—Y a medida que esa relación se normaliza nos deshumanizamos.
—Sí, nos volvemos indiferentes unos con otros. Sólo
somos eficientes. Hay mucha sociabilidad, pero ninguna autenticidad
en la comunicación. El psiquiatra Viktor Frankl decía
que lo que más falta hacía en el mundo era humildad,
y el humor es la humildad natural del ser humano.
—Pero el humor requiere ingenio.
—Se basa en él. Pero es un proceso. Se trata de ir desarrollando
un sentido del humor que nos amplíe la conciencia de nosotros
mismos y la relación con las demás personas.
—Relativizar, pero ¿cómo?...
—El humor implica la arqueología del presente, no se
trata de poseer información, es un nivel de percepción
del mundo, la capacidad de ver los contrastes, los sinsentidos.
Requiere mucha espontaneidad, creatividad y un sentido de libertad
tremendo. Es capacidad de asombro y de descubrir significado.
— ¿Y eso quién lo consigue?
—Visto desde nuestra realidad actual, parece imposible. Una
hora de estrés equivale a cinco horas de trabajo físico,
gastamos en un día la energía de una semana. Hay que
sacar tiempo para preocuparse por los demás y reírse
de las dificultades. Si tú tienes una relación sana
y constructiva con la gente, siempre surge lo cómico de la
vida.
—Sin la vida poco nos queda.
—¡Claro! Como decía Dostoievsky, a todos nos toca
amar la vida más que el sentido de la vida. Un trato más
humano, afectivo y un auténtico interés por los demás,
nos ayudará a recuperar el sentido del humor.
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